메뉴 건너뛰기
  • 놀이
  • Apr 11, 2012 (14:52:32)
  • 8844

핸폰에 insight timer를 설치하고

명상하면 좋아요.

티벳종도 쳐주고 시작종설정하고

시간 설정해서 명상하고 마칠때 종을 울리게 설정 하면 되어요.

전 3번으로 설정했는데..좋습니다.

이거땜에 매일 20분이라도 하게 되요.

 

insight connect에 전세계에 명상하는 사람들과도 연결이 되니 좋구요..

  • profile
    오- 침이 마르게 칭찬했던 그 어플~~~ ㅎㅎ
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
22 어제, 영등포교도소에 다녀왔습니다. (1)   박영대 2010.12.08 9014
21 고맙습니다. (1)   반야지 2011.07.11 9023
20 행복을 만드는 공장 (1)   홍희전 2010.05.13 9038
19 프리즌 스테이 후에... (2)   들풀 2010.10.04 9056
18 '숙자 이야기' 이모님들의 행복을 기원합니다 (1)   초록바람 2014.11.04 9076
17 행복하다는 것은... (1)   지기명 2013.10.08 9104
16 잘 둘러 보고 갑니다~~~ (1)   꽃기린 2010.05.06 9125
15 요즘 백수인지라 일주... (1)   박영대 2012.03.27 9130
14 반딧불이의 사랑 (1)   대한인 2014.04.26 9134
13 yogita라는 이름으로 ... (4)   양희연 2012.04.20 9142
12 홈페이지가 따뜻하네요~ (1)   Sunny 2010.09.03 9198
11 행복공장 집들이 다녀왔어요. (1)   나무 2011.04.18 9257
10 지난 달과 지난 주말... (2)   최종열 2011.10.18 9262
9   안녕하세요&n... (2)   도반능 2012.01.12 9272
8 감사합니다. (1)   재능나눔 2014.05.02 9380
© k2s0o1d6e0s8i2g7n. ALL RIGHTS RESERVED.