2019년 11월 '독방24시간(1박 2일)' 안내
일 시 : 2019년 11월 23일(토) ~ 24일(일) / 1박 2일
장 소 : 행복공장 홍천 수련원 (강원 홍천군 남노일로 674)
인 원 : 25명(선착순 마감)
참가비 : 금액 자율(다음 회차 참가자를 위해 사용됩니다, 불참 방지를 위한 참가 예약금은 2만원입니다)
문 의 : 02-6084-1016 / hf1016@hanmail.net
※ 차량 운행 : 양덕원 터미널에서 수련원으로 오전 10:00 출발
■ 독방 24시간 소개
잠시 멈추어 자신을 돌아보는 시간을 가진다면 우리가 사는 세상을 이롭게 하는 데 도움이 될 거라는 생각에 독방24시간 프로그램을 기획하게 되었습니다. 스무 명 남짓의 사람들이 1.5평 독방에 앉아 하루만이라도 오롯이 자신과 마주하는 시간을 갖습니다. 잘 쉬면서, 내가 괜찮은지 살펴보고 나의 행복을 가로막는 것이 무엇인지도 알아차립니다. 내 안의 부끄러움을 들여다보고, 나와 우리 이웃, 우리 아이들을 위해 무엇을 해야 할지도 생각합니다. 이런 휴식은 나를 새롭게 하고 세상을 이롭게 할 것입니다. 우리가 사는 세상이 행복해졌으면 좋겠습니다.
■ 참가후기 :
* 갇힘으로써 비로소 얻게 된 자유 | 역설적이지만 감옥 문이 덜컹 잠김과 동시에, 형언할 수 없는 자유를 느꼈다. 이 곳은 무언가를 얻기 위한 곳이라기보다는 모든 것을 내려놓고 비우고 가는 곳인 것 같다. 깨끗하게 비워진 상태여야만 또 다른 것들을 채울 수 있을테니… 행복한 시간이었다.
* 그동안 고민만하고 차분히 생각하지 못했던 것들이 퍼즐이 맞춰지듯 저절로 떠오른다. 무언가 번뜩이는 오성이 찾아온 것처럼 아이디어들이 떠오른다. 이런 각성을 방해하는 아무것도 없다. TV, 핸드폰, 인터넷, 책 등… 다행이다.
* 내 몸이 생각보다 많이 지쳐 있음을 알게 되었다. 독방에 들어가자마자 푹 자고, 차분히 명상, 생각 정리 등의 시간을 가진 후, 깊은 잠을 잤다. 쉐이크와 고구마, 그리고 아침에 나온 죽, 김치?, 과일, 너무 훌륭했다. 이제 다시 나의 삶 속에 들어가 행복을 더 소중하게 여기며 만끽하며 살고 싶다.
* 홀로 있으려니 사람들 생각이 납니다. 잘한 것보다는 잘 못하고 상처준 일들이 먼저 떠오릅니다. 내 말에 혹은 내 행동에 상처받은 사람들에게 미안한 마음이 듭니다. 하루에 한번 잠시라도 마음을 내려놓고 차분히 하루를 돌아보는 시간을 가져야겠습니다.
* 피곤하게 이어지던 일상에서 잠시 쉼을 청해 작은방에 나를 가둔다. 몇달째 미루던 많은 일들에대해 생각하고,써내려보 려한 의도와는 달리 몇달째 미루던 잠을 푹잔다. 새소리 풀벌레 소리,창밖의 흙,돌,나무하늘이 자연스럽게 나를 편안하게 만들고 그 속에서 나의 20시간의 휴식은 조용히 마무리된다.
■ 언론에 소개된 독방24시간 :
| [그린포스트코리아] 스테이케이션족 주목! ‘난 격렬하게 아무것도 안하고 싶다’ |
| [조선일보] 내 휴가는 ‘셀프 감금’ |
| [오디너리매거진] 감옥으로부터의 사색 |
| [문화일보] 감옥에서의 하루 |
| [한경 머니] 나와 세상을 바꾸는 독방 24시간 |
| [이투데이 – 포토에세이] 1.5평 감옥… 가둬야 비로소 보이는 것들 |
| [허핑턴포스트코리아] 박중훈, 임순례, 노종면이 독방에 스스로 들어간다 : 행복공장의 릴레이 성찰 프로젝트 |
| [한겨레] 1.5평 독방에서 20시간 성찰…자기치유 기회 드립니다 |
| [연합뉴스] 배우 박중훈, 언론인 노종면씨가 독방체험 자처한 이유는 |
■ 감옥에서 온 편지 연재(허핑턴포스트코리아 블로그) :
| [감옥에서 온 편지21] 아무 것도 하지 않을 자유 |
| [감옥에서 온 편지20] 감옥에서 나오기로 하다 |
| [감옥에서 온 편지19] 내 삶에 작지만 큰 쉼표 |
| [릴레이시즌1 마무리] 순례의 길에서 탄생한 ‘아름다운 인간’들 |
| [감옥에서 온 편지18] 나를 찾으러 간 곳 |
■ 일정표 :
<첫째 날>
| 10:30 | 수련원 도착 |
| 11:00 | 오리엔테이션 |
| 12:00 | 점심식사 및 산책 |
| 13:45 | 입실 및 폐문 |
<둘째 날>
| 07:30 | 아침 식사 (각방 도시락 제공) |
| 09:45 | 개문 및 나누기 |
| 11:00 | 퇴소 |
※ 세부일정은 현장 상황에 따라 변경될 수 있습니다.
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