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연수 프로그램 아트라스콥코 힐링&성찰 17-2

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햇살이 따가워지기 시작한 2017년 6월 21 ~ 23일,


아트라스콥코 직원들과 힐링&성찰 프로그램을 함께 하였습니다.


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식사 후 뒷산에 올라 쉬면서 하늘도 바라보고, 

바람소리, 숨소리, 나뭇잎 소리에도 귀를 기울여봅니다.



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휴대폰에서 해방되는 시간을 시작으로 오랜만에 몸으로 놀이도 해보고,

하고 싶었던 이야기를 표현하고 들으면서 서로를 이해해보는 시간을 가져봅니다.

하루를 마무리하며 몸과 마음을 정돈할 수 있게 해주는 절과 명상도 배워봅니다.



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감각을 깨워 걸어보기도 하고, 에니어그램을 통해 다른 사람을 이해해보기도 합니다.

저녁 시간은 캠프파이어와 함께~~!! 캠프파이어 남은 불로 감자를 구워먹는 재미!



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어느덧 밤은 깊어가고, 홍천 밤하늘에는 별이 총총합니다.



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지난 3월 감자를 심어준 분들 덕분에 맛있는 감자전을 먹을 수 있었습니다. 감사해요~~!!



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그렇게 2박 3일 동안 스스에게 행복의 씨앗을 심은 채 다시 일터로, 가정으로 돌아갑니다.

행복이 무럭무럭 자라서 주변에 나눠줄 수 있는 사람이 되면 좋겠습니다. 


함께한 시간 감사했습니다.


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