연수 프로그램 [참가후기] 부천시청과 함께 힐링&성찰 16-1

happitory
2016.05.23. 13:14
2383
0


●	건물이나 시설이 깔끔하고, 프로그램 진행을 위해 세세하게 신경써서 지으신 흔적이 엿보여 좋았습니다. 식사도 맛있었습니다. 시간이 좀 짧아서 아쉬운 면이 있지만 에니어그램이 나뿐만 아니라 타인을 이해하는데 큰 도움이 되었습니다. 하1605부201
●	절하는 법을 제대로 배울 수 있어 도움이 되었습니다. 가끔 절에 가서 제대로 잘하는지 걱정되었는데 이제는 정확하게 배워서 잘할 수 있게 되어 감사드립니다. 명상하는 것도 마음속으로 숫자를 세면서 호흡하는 방법을 일상에서도 할 수 있게 되어 감사드립니다. 음식 또한 채식위주로 속이 편안하고 맛까지 있어 감사한 마음으로 식사하게 되었습니다. 매일 바쁜 일상에서 한가로이 휴식을 취할 수 있는 시간과 공간을 감사히 느끼게 되어 감사합니다. 하1605부202
●	오랜만에 자연 속에서 푹 쉬다 가는 것 같아 에너지를 충전하고 가는 느낌입니다. 잠을 이렇게 오래자고 늦게까지 쉴 수 있어 좋았어요. 프로그램도 빡빡하지 않고 여유 있어서 좋았고 음식도 정말 정말 맛있었습니다. 에니어그램과 명상을 통해 저 자신을 돌아보는 시간을 가질 수 있어서 유익했습니다. 평소에는 몇 분이라도 생각할 시간과 마음의 여유가 없었거든요. 고생 많으셨습니다.^^ 하1605부203
●	2박3일이였으면 더 좋았을 텐데 하는 아쉬움이 있지만 명상시간이라던가 절 배우는 시간은 많이 유익했고 앞으로 실생활에서 해봐야겠다고 생각했습니다. 바쁜 일상 속에서 조금이나마 쉴 수 있었던 시간들이였던 것 같아 좋았고 음식도 건강식으로 주셔서 좋았습니다. 명상시간이나 혼자 방안에 있는 시간이 더 있었다면 좀 더 좋았을 것 같습니다. 하1605부204
●	편안하고 부담없는 교육이었음. 시설도 깨끗하고 환경 또한 좋았음. 건강이 중요하다는 것을 다시금 알게 된 시간이었음. 음식도 깔끔하고 맛깔스러우며 먹기도 좋았음(야채로 만든 음식 너무 좋아요). 성의있게 가르쳐 주신 모든 분들께 사드립니다. 하1605부205
●	12시간동안 감옥 체험 나를 돌아볼 수 있는 소중한 시간이었습니다. 에니어그램 교육의 경우 좋았지만, 각각의 번호 유형마다 해당되는 내용이 나와 맞는 항목이 몇 개인지 등 조금 더 구체적으로 접근했으면 좋겠습니다. 감사합니다. 하1605부206
●	인생을 살아가면서 한번쯤 꼭 받으면 좋겠음. 걱정하면서 교육에 참여했는데 생각보다 좋았음. 특히, 절 배우기 명상등 평소에 접하지 못한 프로그램을 배울 수 있어서 너무 좋았고, 정성껏 준비해주신 식사도 몸에 좋은 재료만 사용한 것 같아 감사드림. 1박2일이 넘 짧은 관계로 아쉬움 많음. 2박 3일을 지낼 수 있으면 교육원에서 만이 아닌 근처 가까운 곳에서도 도보로 다녀올 수 있는 프로그램이 있으면 좋을 것 같음. 기회가 되면 다시 꼭 오고 싶음. 하1605부207
●	1박 2일 즐거웠습니다. 음식도 맛있었고 에니어그램으로 자신의 성격유형이나 나아가야할 방향을 알게 되어 재미있었습니다. 또한 절하는 법과 병상은 나중에 돌아가서 꾸준히 해 볼 생각입니다. 음식도 맛있었고 중간 중간하는 놀이도 재미있었습니다. 강사분들도 성실히 가르쳐 주셔서 좋았습니다. 아침에 명상 후 샤워 시간이 없었던 부분은 좀 아쉬웠습니다. 샤워는 몰라도 머리감을 시간은 있었으면 좋겠습니다. 하1605부210
●	1박 2일간의 압축된 과정으로 참가를 하게 된 점이 아쉬움으로 남기도 하지만 이제까지 일상에서는 경험해 보지 못했던 것들을 직접 겪어볼 수 있어서 정말 뜻 깊은 이틀이었습니다. 특히 에니어그램에 대해 짧은 시간이었지만 최대한 깊이 있게 알게 되어 정말 유익했고 앞으로 생활하는 데 많은 도움이 될 것 같습니다. 하1605부211
●	프로그램이 다양하고 신선한 내용으로 좋은 충격을 받음. 매우 기분 좋았음. 1.5평 공간도 나름대로 의미가 있고 깨끗하고 정리된 침구, 변기, 샤워실도 상태가 훌륭했음. 육식없는 채식 위주의 식사 좋음. 취나물로 기분도 좋았음. 하1605부212
●	1박 2일 동안 지금까지 경험하지 못했던 좋은 프로그램을 경험하고 가는 것 같아 유익한 시간이었습니다. 지금까지 살아온 짧다하면 짧겠지만 시간을 되돌아보고 나에 대해서 깊이 이해할 수 있었습니다. 9번 유형으로 나에 대해 저평가 한다고 많이 생각을 해왔었는데 오늘 교육으로 앞으로 해결책을 찾을 수 있는 방향을 잡은 것 같습니다. 짧게 1박 2일밖에 못 했지만 앞으로 기회가 된다면 다시한번 오고 싶네요. 하1605부214
●	떠밀려서 참가하게 된 감옥 체험이지만 오기를 잘했다는 생각이 듭니다. 일정이 빡빡하지 않아서 좋았고 혼자만의 시간을 넉넉히 배려해 주어서 유익했습니다. 시설이 깨끗하고 조용해서 다른 분들께 추천해 드릴 때 보너스가 될 것 같습니다. 음식은 제가 육식을 좋아해서 좀 힘들었습니다. 수고 많으셨습니다. 하1605부215
●	교육시간이 촉박하지 않고 여유로워서 일상을 벗어나 휴식과 생각할 수 있던 시간이 많아서 좋았습니다. 특히 조용히 혼자 있는 방에서의 시간이 좋았습니다. 음식은 평소에 육식을 좋아하는지라 오기 전엔 고기 생각을 많이 했지만ㅋㅋ 건강한 채식위주 식단으로 소화도 평소보다 훨씬 잘되고 좋았습니다. 유익한 시간이었습니다. 감사합니다.^^ 하1605부216
●	요즘은 교육을 와도 교육 자체만으로도 스트레스가 많은 교육이 많은데 지친 업무에서 한 숨 돌리고 갈수 있는 편안하고 유익한 교육이었습니다. 다음에 기회가 되면 꼭 다시 한번 참가하고 싶습니다. 교육 잘 받고 돌아갑니다. 식사도 너무 맛있었습니다. 또 한 가지 운동하기 무척 싫어하는데 절은 저에게 맞는 운동도 되고 심신 훈련이 될 것 같아 돌아가서도 꾸준히 실천해보고 싶습니다. 감사합니다. 상1605부301
●	우선 이런 교육을 오게 돼서 참 힐링되고 즐거웠습니다. 일정이 더 길었다면 혼자만의 시간을 더 즐길 수 있었을 텐데 많이 아쉬웠구요. 와보니 샴푸, 세안제등 많은 세안용품이 준비되어 있어서 편했고 따로 챙겨오지 않아도 되어서 좋았습니다. 미리 알았더라면 가방이 가벼웠을 텐데ㅠ 밥도 맛있었고 특히 죽! 기대하지 않았는데 너무 맛있게 잘 먹었습니다. 숙소도 개인 방을 쓸 수 있어 개인시간, 공간을 갖게 되어 좋았어요. 상1605부302
●	1박 2일간 나를 되돌아보고 나의 성향을 확실히 이해하고 가는 계기가 되었음. 특히 명상 및 절하기는 마음이 복잡할 때 많은 도움이 될 것 같습니다. 내·외부 시설 및 공기가 좋아 다시 한번 오고 싶음. 음식이 너무 채식 위주로 가끔 1식 정도는 고기를 주셨으면 함. 아침 죽 너무 맛있게 먹고 갑니다. 상1605부303
●	필수 교육 점수라는 순수치 못한 이유로 교육에 들어오게 되었지만 전에 오셨던 주사님 말씀대로 알차게 나를 돌아볼 수 있는 시간을 갖게 되어서 보람된 시간이었습니다. 서로 유대감과 친밀감을 느낄 수 있어서 좋았습니다. 바라는 점은 도시생활하다 산속에 푸름을 느낄 수 있는 곳으로 왔는데 산책하는 시간을 늘렸으면 좋겠습니다. 상1605부305
●	많이 덜어낼 수 있는 시간이었습니다. 각박한 시간에서, 수많은 정보에서, 속박에서 벗어날 수 있는 좋은 경험을 하고 갑니다. 푸른 채소가 가득한 건강한 채식 식사도 좋았고 절과 명상, 에니어그램도 저에게 좋은 약이 되었던 것 같습니다. 다시 일상으로 돌아가면 이곳에서의 좋은 경험들이 무용지물이 될 것 같아 아쉽지만 좋은 추억 간직하고 돌아가겠습니다. 상1605부306
●	자연 속에서 맑은 공기와 새소리를 들으며 보낸 1박 2일이 행복했습니다. 숙소가 깨끗하고 좋았고 미디어와 스마트폰을 벗어나서 내 자신을 돌아볼 수 있는 시간을 갖게 되어 유익했습니다. 매 식사 때마다 건강식으로 먹으니 몸도 마음도 가벼워지는 느낌입니다. 2박 3일이 아니라 아쉽고, 전에 받았던 에니어그램 강의보다 더 깊이 있게 설명해주셔서 나와 남을 더 잘 이해할 수 있는 시간이었습니다. 좋은 프로그램을 진행해주신 원장님과 스텝분들께 감사드립니다. 상1605부311
●	프로그램 시작하기 전 간단한 놀이를 통하여 긴장감을 해소시키는 것에 대해 너무나 좋은 느낌을 받았습니다. 자기 안에서 조금 나 자신에 대해 돌아보는 시간을 갖게 되었고 편하게 쉬다가는 좋은 경험이 된 것 같습니다. 시설도 좋았고 숙소도 좋았고 음식 또한 맛있었습니다. 추후 기회가 되면 다시 만났으면 좋겠습니다. 감사합니다. 상1605부312
●	프로그램이랑 식후 운동용 게임이 너무 재밌었습니다. 독방도 맘에 들었습니다. 상1605부314
●	새로운 곳으로 발령이 나서 정신없이 일하다가 참가하게 되어 아무 생각없이 왔었는데 이틀 동안 푹 쉬고 가는 것 같아서 고맙습니다. 음식도 남기지 않고 다 먹었더니 뭔가 뿌듯하고 밖에 나가서도 이렇게 자기가 먹을 만큼만 먹을 수 있도록 실천해야겠습니다. 에니어그램을 통해서 제 주변의 사람들이 어떤 유형에 속하는지 곰곰이 떠올려도 보고 이해하려고도 해보는 좋은 시간이었습니다. 감사합니다. 상1605부315
●	밥이 너무 맛있었습니다! 채식이지만 육식 못지않게 배도 부르고 든든했던 것 같아요. 중간 중간 했던 게임들 덕분에 서로 어색했던 것이 줄어들어서 좋았습니다. 에니어그램 프로그램을 진행하면서 내 성향을 찾고 이해할 수 있었는데요. 같은 성향분들과만 이야기를 나눠 공감은 많이 했지만, 다른 성향을 이해하기엔 부족한 것 같아요. 시간이 없어서 그랬던 것 같은데 다른 성향분들과 조를 이뤄 이야기 나눠보면 좋을 것 같아요. 좋은 공기 마시고 몸과 마음이 편안해져 돌아갑니다! 감사해용^^ 상1605부316